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过敏性鼻炎属气阴两虚型 秋季药膳调理过敏性鼻炎

秋季的天气由热转凉,昼夜温差大、忽冷忽热,平时身体虚弱的人特别爱感冒,继而诱发过敏性鼻炎。这时适当进补一些增强免疫力、改善过敏体质的膳食,并配合适当的锻炼,不仅对于症状会有所改善,还能增强体质,体质好了,过敏性鼻炎自然也就走远了。北京军海癫痫病医院

还有一些白领人士的过敏性鼻炎属于气阴两虚型,在炎热的夏天耗气伤阴,再加上平时压力大、生活不规律,使脏腑受损而导致气阴两虚,除了遭受鼻炎的折磨,还脾气不好、口干舌燥、食欲差、浑身没劲、总犯困,可以吃点西洋参。西洋参最简单的用法是泡水喝,取西洋参切片或参须3克,冲入沸水加盖泡5分钟后当茶喝,可反复加水至无味,然后将参嚼了吃。药膳方面,洋参莲子羹可以补气、安神、抗疲劳,把西洋参10克、莲子10枚、冰糖30克一起放入碗里,加适量水,隔水蒸1小时,每天吃1剂。服用西洋参期间最好不要喝茶、吃萝卜;如果咳嗽有痰、口水多或身体有水肿,则要慎用西洋参。

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