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陈皮荷叶减肥茶,翻倍燃脂效果棒_美容美体_

养生之道网导读:相信很多人对于荷叶的减肥效果都是有目共睹的吧,正因为如此很多的MM也会自制减肥茶进行燃脂,但是小编今天却要推荐一款陈皮荷叶减……北京军海癫痫病医院

每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款减肥茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。

减肥茶准备原料:干荷叶一把(约10克);干山楂20克(约15片);薏米10克;陈小儿失神吃什么药好皮10克;冰糖随意;清水700ml;

陈皮荷叶减肥茶做法:

1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一荆州治疗癫痫病医院在哪个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

小提示:1:陈皮和荷叶在药店都是可以买到的材料,MM们还可以在有桔子的季节吃完桔子之后,不要急于把桔皮扔掉。将桔皮(不要清洗)用线串起来,悬挂在通风的地方,几天以后,晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。2:癫疯病如何治疗好薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。用薏米入茶可清热,对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用。3:山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。

以上就是陈皮荷叶减肥茶的介绍啦,这款减肥茶着实不错,口感也很好,相信能够引起大家的广泛兴趣的!

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