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最正宗香辣水煮鱼的做法步骤

北京军海癫痫病医院

草鱼(适量)

辅料:<北京军海癫病医院,看这里/strong>

姜(适量)、香菜(适量)、蒜蓉(适量)、干辣椒(适量)、辣椒面(适量)、花椒(适量)、麻椒(适量)、葱白(适量)

做法步骤:癫痫病怎么治疗strong>

1、草鱼清洗干净,把鱼头和鱼骨放一起,鱼片另放,用鸡蛋清,胡椒粉,料酒,花椒粉,淀粉,适量的蒸鱼豉油放入鱼片中,用手揉和入味,腌制十五分钟。

2、武汉癫痫哪个医院比较好姜切片,蒜切成蓉,香葱葱白部切段备用,香菜用手折成小段,把鱼骨和鱼头放进锅里加水……后面秘笈不透露。

草鱼的热量(卡路里)113千卡;有利:低钠盐,诱发女性癫痫病的因素低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功效;可与香菇、胡萝卜、豆腐搭配;与驴肉、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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