您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

头疼怎么治-

导读头疼怎么治:1、药物治疗,如止痛片,但止痛片不能随意乱服,容易上瘾,建议最好在医生指导下服用。2、头部按摩,可通过头部穴位按摩来缓解,能改善头部的血液循环。3、冷敷法,可快速缓解头痛的症状。4、饮食疗法,及时补充蛋白质、维生素等营养素。...北京军海癫痫病医院

头疼怎么治

1、药物治疗

头疼可采用药物来进行治疗。如果头痛频繁发作,就应该考虑是疾病所引起,这时可服用药物来缓解。如止痛片,但止痛片不能随意乱服,容易上瘾。而如果是感冒引起的头疼,一般采用退热、止江西比较好的癫痫病医院痛、抗过敏等药物治疗。此外,如果是由于脑血管疾病或高血压引起的头疼,建议服用活血止痛的药物。但一定要在医生指导下服用较好。

2、头部按摩

头疼可采用头部按摩的方法来治疗。可通过头部穴位按摩来缓解,能改善头部的血液循环。比较常用的头部保健穴位有,风池穴、太阳穴、印堂穴等,此外,还可进行揉捏后颈部,可放松颈肩部肌肉,同时也能很好地缓解头疼的症状。

太原哪家医院癫痫好tyle=“text-indent: 2em; text-align: left;“>3、冷敷法

头疼也可采用冷敷的方法来缓解。可用冰袋或者是凉毛巾直接敷在额头处,这样可快速缓解头痛的症状,尤其是对于酒后引起的头,效果很好。

4、饮食疗法 治疗癫痫病吃什么药比较好

头疼可通过饮食来治疗。饮食应以清淡为主,及时补充蛋白质、维生素、矿物质等营养素。多饮水,避免食用刺激性食物,饮食温度要适宜,避免过热或过冷。此外,头疼时一定要养成规律作息,注意劳逸结合,避免熬夜,从而提高睡眠质量。因人如果睡眠质量不高或缺少睡眠时,就很容易产生头的症状。建议每晚保证6~8小时的睡眠比较好。

以上就是关于头疼怎么治的介绍。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

© http://jkcp.kplaz.com  食材养生网    版权所有