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最正宗手工水饺的做法

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猪肉(适量)、鸡蛋(适量)

辅料:

玉米淀粉(适量)、石家庄癫痫治疗的医院盐(适量)、花生油(适量)

做法步骤:

1、把猪肉剁碎,尽量碎一点,玉米粒也可以剁一下,但不要太碎,玉米和肉混在一起。

2、在剁好的玉米肉馅打入一个鸡蛋,适量油,盐,少量水和生粉山西哪家癫痫病医院好,朝一个方向搅拌均匀,就可以包了,尽量不要让陷太干了,不然煮熟后后口感不好。

3、然后就可以包啦,怎么捏的开心就怎么捏。烧开水后下饺子,饺子煮到膨胀起来后变瘪下去就肯定熟了。可以直接在汤里调味,或者调自己喜欢的蘸料吃。

小儿良性癫痫病中医治疗g>猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与鸡蛋、卷心菜、枇杷搭配;与鲫鱼、牛里脊、菠菜相克,同食可能会引起不适; 辽宁治癫疯哪家比较好

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、黄豆、干贝搭配;与牛奶、鹅肉、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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