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菠萝蜜的营养及保健功效 菠萝咕噜肉的家常做法具体介绍

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  8.炸好的里脊备用

  9.备好大红浙醋,这种醋特别适合做糖醋口的菜,味道好

  10.锅中放少量油,炒香葱姜蒜末

  11.放入醋、糖和番茄酱

  12.倒入炸好的肉翻炒均匀

  13.最后倒入菠萝块

  14.翻炒均匀即可出锅小贴士

  炸里脊时油温要高些,这样才能保证肉是外酥里嫩

  菠萝咕噜肉的家常做法,以上就做了具体的介绍,如果你想尽快的学会这种家常菜的做法,可以充分对以上内容的了解,通过了解以后,相信就能尽快的学会,所以以上的介绍,对于想尽快学会这道菜的家庭主妇,可以充分的了解尝试着制作一下。

  其富含的菠萝蜜蛋白能使炎症和水肿吸收、消退,对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

  绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克,钙25毫克、磷5毫克、铁7毫克等。将其炒熟食用,味美如栗,有止渴、通乳、补中益气功效。

  湛江地区,茂名地区菠萝蜜果树十分多。除了树木本身作为观赏和遮荫的好工具,其树叶也是包制两地农家糍的好材料,可以令农家糍的味道更清香,增强口感。也给农家糍提供更充足的营养。

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