食材养生网

当前位置:主页 > 养生资讯 > 正文

男人酒后莫运动 运动饮食

2021-11-22 | 来源:未知

  酒后运动最伤身

  酒后运动会危害人体健康。

  1、喝酒后大脑皮质会出黑龙江癫痫医院排行现短暂的兴奋,然后便快速转入较长时间的抑制。如果在这种情况下运动,大脑皮质就要强作努力,结果有损大脑功能。

癫痫病发病的原因

  2、酒精有抑制心肌收缩力的作用,使每次心跳时心脏泵出的血液量减少,如果这时再进行运动,心脏负担就会格外沉重,损害羊癫疯哪里治比较好的医院心脏。

  3、酒后运动,身体还要动员大量血液到四肢肌肉里去,减少对肝脏、胃肠道的血液供应,既有害于肝湖北癫痫医院在那里脏对酒精的解毒,又有损于胃肠道的消化功能。

  健康提示:喝酒后最好是保持平静。

返回首页>>

推荐阅读

推荐阅读